BEN-ESSERE.
Seminario residenziale di Āyurveda e Satyananda Yoga

“E’ chiamato Āyurveda ciò che descrive una vita buona e cattiva, felice ed infelice, quello che è favorevole o sfavorevole per la vita, la misura della vita e la vita stessa” – Caraka Samhita, Su J, 41

 

QUANDO
da venerdì 06 OTTOBRE 2023 a domenica 08 OTTOBRE 2023

DOVE
presso l’Alpine Wellness Hotel & Restaurant Riglarhaus di Sauris

INIZIO – FINE SEMINARIO
arrivo venerdi’ dalle ore 18.00
inizio programma: venerdì alle ore 20.00
conclusione domenica alle ore 12.00

PROGRAMMA
Faremo insieme esperienza dei benefici del Satyananda Yoga attraverso lezioni pratiche di asana/pranayama/yoga nidra/semplici meditazioni/mantra.
Condivideremo inoltre lezioni teoriche e pratiche di Āyurveda sviluppando in particolar modo il tema del Dinacharya, ovvero la buona routine quotidiana per imparare a prendersi cura di sé nel rispetto delle leggi originarie del nostro corretto funzionamento.

L’obiettivo di questo ritiro è trasmettere a tutti i partecipanti semplici ed efficaci strumenti per divenire sempre più consapevoli ed autonomi nel sostenere e mantenere la propria buona salute grazie alle antiche conoscenze della scienza dello Yoga e della medicina Ayurvedica.

Il seminario è rivolto a tutti, principianti e non.

CHI CONDUCE
Jn Prembindu e Sn Yogadhara entrambe insegnanti certificate Satyandana yoga ed operatori tradizionali di Āyurveda.

MATERIALE
Cortesemente portare un tappetino per la pratica, un proprio cuscino per le pratiche da seduti, una coperta, un quaderno con una penna. Si raccomanda abbigliamento comodo.

COSTO
315 € comprensivo di: seminario, kit per il dinacharya, dispensa con le istruzioni del dinacharya, alloggio in camera doppia, pensione completa con cucina vegetariana (per la camera singola supplemento di 15€ al giorno)

ISCRIZIONI
Inviare messaggio whattasp con i propri dati direttamente alle istruttrici per ricevere indicazioni in merito. Il versamento della quota di partecipazione va eseguito entro e non oltre il 15 settembre 2023
L’iscrizione è considerata valida solo ad acconto di euro 50 versato.
Posti limitati: max 14 persone

PER INFO O RICHIESTE
Contattare l’Hotel Riglarhaus o le Istruttrici: Jn Prembindu cell 339.6064250 – Sn Yogadhara cell 340.1143082

“Coloro che praticano lo Yoga mirano alla vita da un’altra angolazione.
Lo Yoga è una virata dentro se stessi.”
Swami Satyananda Saraswati

Vivi questa meravigliosa esperienza di Ayurveda e Satyananda Yoga
all’Alpine Hotel Riglarhaus.

E sempre un piacere respirare il proprio tempo all’hotel Riglarhaus!

• ampie camere doppie
• offerte e promozioni
• pet welcome
• piatti genuini dai sapori autentici
• ospitalità carnica
• wellness retreat
• sensibilità per la natura
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• scoprire la meravigliosa terra di Sauris
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Hotel Riglarhaus, Sauris. Vacanze rigeneranti nella natura.  Ti aspettiamo con gioia!

Paola Schneider & Staff Riglarhaus

Alpine Wellness Hotel & Restaurant Riglarhaus, Sauris

Modulo di contatti – per informazioni 
Tel: +39. 0433 86049