Il Respiro del Bosco, il tuo spazio olistico

 La sala del Riglarhaus dedicata a corsi di benessere come pilates, yoga, meditazione.
E’ lo spazio dedicato a chi desidera ritorvare sè stesso.
Ambiente ideale per organizzare corsi e seminari.
Una sala completamente isolata, in legno naturale, per accogliere gruppi fino a 20 persone.
Chiedi e prenota i tuoi corsi.

Corsi in Programma

PILATES E RESPIRO CONSAPEVOLE

Dal 27/12 al 20/3/2021

 ore 17.00.

Pilates e movimento consapevole con Anna Pugliese.  “Stretch & Flex” e “Muoviti in Relax”, due formule di benessere e rigenerazione.  Puoi scegliere l’opzione solo lezione di 1h oppure  lezione + SPA.  Scopri anche formula con pernottamento in HB.

IL RESPIRO DELLA SAPIENZA

Seminario di meditazione

26-28 Febbraio 2021 – Iscrizioni aperte

Esperienza di trasformazione e riequilibrio interiore. 8 affascinanti tecniche di respiro e di meditazione per rilanciare il nostro sentire positivo. La sapienza di un percorso antichissimo di Kabbalah per risvegliare energie ed emozioni.

mindful eating

MINDFUL EATING

Weekend di consapevolezza e meditazione sul cibo

5-7 Marzo 2021

Weekend di Mindful Eating con la Dott.ssa Roberta Rubboli, psicoterapeuta. Una splendida esperienza di consapevolezza su ciò che davvero ci nutre e vivere le prelibatezze del Riglarhaus con tutti i sensi. Scopri e scarica il programma.

CORSO DI PILATES

26-29 Marzo 2021

Nuovo seminario di Pilates con Anna Pugliese. Un long weekend di vero benessere con il Pilates. Controllo di movimenti, respirazione e mente per ritrovare centralità fisica, fluidità di movimento e benefici complessivi per il corpo e per la mente. Per info: Hotel Riglarhaus oppure direttamente all’istruttrice 347 9750685 – email: pinguins@libero.it

MEDITAZIONE ANDINA

17-18 Aprile 2021

L’Associazione Wiraqocha di Udine organizza un nuovo seminario di meditazione andina. Un seminario esperienziale ricco e potente per incontrare energie profonde.  Programma del seminario disponibile a breve. Per informazioni contattare Concetta 0432. 01791130, Paola 0432.231823 oppure direttamente l’Hotel Riglarhaus.

I COLORI DELL’ANIMA

Seminario di pittura creativa

Primavera 2021 – Iscrizioni aperte

L’utilizzo dei colori per risvegliare la forza rigenerante che anima la vita. Un seminario di rigenerazione e rivelazione della propria forza interiore attraverso i colori e la creatività con la guida di un artista e coacher olistico.

PILATES E RESPIRO CONSAPEVOLE

Dal 27/12 al 20/3/2021

 ore 17.00.

Pilates e movimento consapevole con Anna Pugliese.  “Stretch & Flex” e “Muoviti in Relax”, due formule di benessere e rigenerazione.  Puoi scegliere l’opzione solo lezione di 1h oppure  lezione + SPA.  Scopri anche formula con pernottamento in HB.

IL RESPIRO DELLA SAPIENZA

Seminario di meditazione

26-28 Febbraio 2021 – Iscrizioni aperte

Esperienza di trasformazione e riequilibrio interiore. 8 affascinanti tecniche di respiro e di meditazione per rilanciare il nostro sentire positivo. La sapienza di un percorso antichissimo di Kabbalah per risvegliare energie ed emozioni.

mindful eating

MINDFUL  EATING

Weekend di consapevolezza e meditazione sul cibo

5-7 Marzo 2021

Weekend di Mindful Eating con la Dott.ssa Roberta Rubboli, psicoterapeuta. Una splendida esperienza di consapevolezza su ciò che davvero ci nutre e vivere le prelibatezze del Riglarhaus con tutti i sensi.  Scopri e scarica il programma.

i colori dell'anima

I COLORI DELL’ANIMA

Seminario di pittura creativa

Primavera 2021 – Iscrizioni aperte

L’utilizzo dei colori per risvegliare la forza rigenerante che anima la vita. Un seminario di rigenerazione e rivelazione della propria forza interiore attraverso i colori e la creatività con la guida di un artista e coacher olistico.

Ritorna al tuo respiro vitale

Il Respiro del Bosco, la tua sala ideale per organizzare seminari ed incontri.

Capacità sala: 15-20 persone ca., a seconda del tipo di pratica. L’Hotel Riglarhaus dispone di camere, ristorante, servizi di buffet concordati e servizi complementari di benessere (massaggi, sauna, bagno turco, escursioni accompagnate…).

Chiedi maggiori informazioni e vieni a trovarci per un sopralluogo!

Esempi di Menu Equilibrati e Alternativi

La cucina dell’Hotel Riglarhaus risponde alle esigenze nutrizionistiche più attuali.
Scopri esempi di menu vegano, light, vegetariano o green oppure chiedi il tuo menu particolare.

SEI INTERESSATO?

Raccontaci le tue esigenze!
Saremo lieti di darti ogni tipo di indicazione.

PLANIMETRIA SALA

Spazio Olistico e Sala Benessere per Yoga, Corsi e Meditazione - Sauris

Per nutrire l'armonia e il benessere

Sei un operatore olistico?

Per il tuo seminario al Respiro del Bosco organizziamo tutto:
dallo spazio per il tuo evento, il soggiorno dei tuoi allievi,
il regime alimentare preferito, il tempo libero nella natura.

Spazio olistico adatto ad ogni disciplina

 

Alimentazione Naturale | Arte e Creatività | Comunicazione e Relazioni
Crescita Personale | Danza e Movimento | Lavoro sulle Emozioni | Esoterismo | Massaggi e Trattamenti |
Meditazione | Mindfulness | Canto Armonico | Pratiche di Respirazione | Ricerca Interiore |
Riequilibrio Energetico  |   Shiatsu   | Yoga | …

Alcune esperienze in diretta

Testimonianze

Il Respiro del Bosco è un luogo inaspettato dove ho trovato me stessa: ho partecipato questa primavera a un seminario esperienziale ed è come se il luogo fosse attivato da energie benefiche. Non so se era suggestione, ma posso dire che questa sala è impressa nella mia memoria come luogo del mio cambiamento.

Stefania, Pescara

Esperienza sensoriale carica di energie antiche, un luogo da non dimenticare e in cui ritornare.

Francesco, San Benedetto del Tronto

E’ incredibile come si senta l’energia di questa terra, e come questa evochi sogni e immagini di un passato arcano e misterioso. E’ veramente il posto ideale per risvegliare i sensi e ritrovare armonia con gli elementi.

Giuditta, Bolzano

Mi sono ritrovato a fare un seminario in questa dimensione e credo che tutto il luogo e l’ambiente abbiano veramente segnato un cambiamento interiore. Ritornerò.

Alessandro, Bologna

Non avrei mai immaginato esistesse un luogo cosi in Carnia. Ho trovato tutto quello che mi aspettavo ma soprattutto una cucina formidabile.

Antonella, Milano

Ho scelto questo luogo e la sua natura, perchè sa trasmettere a chi partecipa ai miei seminari, una dimensione capace di risvegliare energie profonde. E’ un vero santuario del benessere interiore, senza fronzoli, pura essenza.

Marco, Bolzano

Lo spazio olistico “Il Respiro del Bosco”

Hotel Ristorante Riglarhaus. Il tuo ritiro olistico.